Main

Бег на короткие дистанции в картинках

Бег на короткие дистанции считается самым эффектным с точки зрения зрелищности среди всех легкоатлетических дисциплин. Данная дисциплина требует отличной координации и высоких скоростных способностей. В первые годы появления легкой атлетики в беге на короткие дистанции получил распространение высокий старт. Некоторые спортсмены пытались стартовать, опираясь на палочки, другие держали в руках небольшие камни.

Бег на короткие дистанции в картинках

Главная задача постараться еще сильнее развить набранную скорость и поддержать ее как можно дольше. Бег на короткие дистанции одна из легкоатлетических дисциплин, некоторые вариации включены в программу олимпийских играх.

Также нужно уметь контролировать координацию своих движений. Понятие спринтерский бег объединяет группу беговых видов, входящих в программу занятий таким видом олимпийского спорта как, легкая атлетика.

Бег на короткие дистанции в картинках

Этот вид бега признается самым зрелищным среди легкоатлетических дисциплин.

Бег на короткие дистанции в картинках

При беге на короткие дистанции часто применяют технику без постановки пятки. Высокие спортивные результаты в беге на короткие дистанции могут быть достигнуты спортсменом только при правильной технике бега.

Показывать хороший результат позволяет высокий уровень развития скоростной выносливости.

Бег на короткие дистанции в картинках

Чаще всего соревнования в этом виде спорта проводятся на расстояния.

Техника бега на короткие дистанции на этом этапе достаточно прозрачна.

Бег на короткие дистанции в картинках

Время соприкосновения с дорожкой минимально. Характерной особенностью спринта является функционирование организма в режиме креатин-фосфатного алактатного и анаэробного лактатного режимов энергопотребления.

© 2020 | Обращение администрации