Бег на короткие дистанции в картинках

Бег на короткие дистанции считается самым эффектным с точки зрения зрелищности среди всех легкоатлетических дисциплин. Данная дисциплина требует отличной координации и высоких скоростных способностей. В первые годы появления легкой атлетики в беге на короткие дистанции получил распространение высокий старт. Некоторые спортсмены пытались стартовать, опираясь на палочки, другие держали в руках небольшие камни.

Главная задача постараться еще сильнее развить набранную скорость и поддержать ее как можно дольше. Бег на короткие дистанции одна из легкоатлетических дисциплин, некоторые вариации включены в программу олимпийских играх.

Также нужно уметь контролировать координацию своих движений. Понятие спринтерский бег объединяет группу беговых видов, входящих в программу занятий таким видом олимпийского спорта как, легкая атлетика.

Этот вид бега признается самым зрелищным среди легкоатлетических дисциплин.

При беге на короткие дистанции часто применяют технику без постановки пятки. Высокие спортивные результаты в беге на короткие дистанции могут быть достигнуты спортсменом только при правильной технике бега.

Показывать хороший результат позволяет высокий уровень развития скоростной выносливости.

Чаще всего соревнования в этом виде спорта проводятся на расстояния.

Техника бега на короткие дистанции на этом этапе достаточно прозрачна.

Время соприкосновения с дорожкой минимально. Характерной особенностью спринта является функционирование организма в режиме креатин-фосфатного алактатного и анаэробного лактатного режимов энергопотребления.